Praticienne EFT
L'EFT (Emotionnal Freedom Technique) est une technique de libération émotionnelle. L'EFT est une approche thérapeutique psycho-corporelle qui permet de mieux s'auto-réguler émotionnellement.
Vous serez accueilli(e) dans cet espace.
Pour qui ?
L'EFT s'adresse à tous : les adultes, les adolescents et les enfants.
L'EFT est déconseillée pour les personnes épileptiques et celles atteintes de troubles psychotiques.
Si vous êtes suivi(e), vous pouvez informer votre médecin traitant afin de vérifier que vous ne présentez pas de contre-indications à la pratique de l'EFT.
Ses Bienfaits
L'EFT permet d'obtenir une meilleure stabilité émotionnelle, de réduire le stress, l'anxiété et les troubles du sommeil mais également d'apaiser les troubles de stress post traumatiques et leurs symptômes. L'EFT a démontré son efficacité dans la libération d'émotions et de pensées négatives et la réduction de douleurs articulaires chroniques et des maux de tête lorsque leur origine est psychologique.
L'EFT n'est pas un acte médical et ne se substitue en aucun cas à un traitement ou un suivi médical.
Vos questions
Quel est le principe de l'EFT ?
Cette méthode consiste à tapoter doucement du bout des doigts 15 points d'acupuncture du visage, du haut du corps et de la mains, tout en verbalisant l'objet de ses souffrances.
Combien dois-je prévoir de séances ?
Un suivi peut comprendre de 1 à 2 séances. Tout dépend de ce que vous souhaitez travailler.
Que faire après une séance ?
Après une séance, prévoyez du calme et du repos.
TARIFS
Séance EFT de 1 heure: 50€
Paiement possible chèques, espèces
(paiement par carte indisponible).
Lieu
Caroline
J'ai beaucoup apprécié cette séance d'EFT. Une belle découverte quand on recherche des outils pour se connaître et progresser. Expérience très intéressante
Témoignages
Audrey
Je n'imaginais pas la puissance de l'EFT. Une expérience sur les émotions qui permet une approche différente et un renforcement du travail sur soi
Danielle
Depuis des années, mon manque de confiance en soi m'empêche d'entreprendre de nouveaux projets personnels et professionnels. En seulement une séance, cela m'a aidé à avancer.
